Therapiezwemmen

Therapiezwemmen is bedoeld voor mensen met (tijdelijke) lichamelijke klachten of een aandoening. Het is ook geschikt voor mensen voor wie een “normale” sport te zwaar is. Een eigenschap van water is namelijk dat het hartslag verlagend werkt. En de opwaartse druk van water zorgt voor opvang van schokken, waardoor de gewrichten worden ontzien.  

Therapiezwemmen is laagdrempelig. Er worden op een verantwoorde manier oefeningen aangeboden in borstdiep water. Deze oefeningen zorgen voor ontspanning door inspanning. Hiermee kan de spierkracht en de souplesse worden vergroot.

Wanneer kan ik voor Therapiezwemmen terecht?

De Hoorn

Dag Tijd Bad
Maandag 28 november 2022 28-11-2022 11:30 – 12:30
Doelgroepenbad
Doelgroepenbad
Dinsdag 29 november 2022 29-11-2022 09:00 – 10:00
Doelgroepenbad
Doelgroepenbad
Vrijdag 2 december 2022 02-12-2022 11:30 – 12:30
Doelgroepenbad
Doelgroepenbad
Volledige rooster bekijken

Suggesties

Terug naar overzicht Aquasporten
Aquajoggen
Hart in beweging
Baby en peuterzwemmen
Zeemeermincursus
Peutersurvival