Therapiezwemmen
Therapiezwemmen is bedoeld voor mensen met (tijdelijke) lichamelijke klachten of een aandoening. Het is ook geschikt voor mensen voor wie een “normale” sport te zwaar is. Een eigenschap van water is namelijk dat het hartslag verlagend werkt. En de opwaartse druk van water zorgt voor opvang van schokken, waardoor de gewrichten worden ontzien.
Therapiezwemmen is laagdrempelig. Er worden op een verantwoorde manier oefeningen aangeboden in borstdiep water. Deze oefeningen zorgen voor ontspanning door inspanning. Hiermee kan de spierkracht en de souplesse worden vergroot.
Wanneer kan ik voor Therapiezwemmen terecht?
De Hoorn
| Dag | Tijd | Bad | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag 7 oktober 2024 | 07-10-2024 | 11:30 – 12:30 Therapiebad |
Therapiebad | |
| Dinsdag 8 oktober 2024 | 08-10-2024 | 09:00 – 10:00 Therapiebad |
Therapiebad | |
| Vrijdag 11 oktober 2024 | 11-10-2024 | 11:30 – 12:30 Therapiebad |
Therapiebad |
