Therapiezwemmen

Therapiezwemmen is bedoeld voor mensen met (tijdelijke) lichamelijke klachten of een aandoening. Het is ook geschikt voor mensen voor wie een “normale” sport te zwaar is. Een eigenschap van water is namelijk dat het hartslag verlagend werkt. En de opwaartse druk van water zorgt voor opvang van schokken, waardoor de gewrichten worden ontzien.  

Therapiezwemmen is laagdrempelig. Er worden op een verantwoorde manier oefeningen aangeboden in borstdiep water. Deze oefeningen zorgen voor ontspanning door inspanning. Hiermee kan de spierkracht en de souplesse worden vergroot.

Wanneer kan ik voor Therapiezwemmen terecht?

De Hoorn

dag Tijd Bad
Maandag 4 maart 2024 04-03-2024 11:30 – 12:30
Therapiebad
Therapiebad
Dinsdag 5 maart 2024 05-03-2024 09:00 – 10:00
Therapiebad
Therapiebad
Vrijdag 8 maart 2024 08-03-2024 11:30 – 12:30
Therapiebad
Therapiebad
Volledige rooster bekijken

Suggesties

Terug naar overzicht Aquasporten
Zwangerschapszwemmen
Hart in beweging
Floatfit
Baby en peuterzwemmen
Peutersurvival