Seniorfit
Bewegen in water is geschikt voor iedereen, zeker voor senioren. Het is goed voor het hart en voor een goede conditie. Een gediplomeerd instructeur zorgt voor een leuke en afwisselende les in borstdiep water. Alle oefeningen zijn gebaseerd op bewegen in het water en niet op het leren zwemmen. Kortom, ook als u niet kunt zwemmen kunt u gewoon meedoen!
