Aquajoggen

Aquajoggen

Wil je graag op een leuke manier bewegen en daar snel resultaat van zien? Dan is Aquajoggen iets voor jou!

Nooit meer blessures door hardlopen! Aquajoggen is ‘lopen’ in diep water zonder contact te maken met de bodem. Daardoor zweef je in het water. Het is een training zonder dat de gewrichten en de gewrichtsbanden worden belast, maar de spieren wel worden getraind. Er wordt een wetbelt gedragen, die ervoor zorgt dat je rechtop kunt lopen. Lopen in het water is een aparte sensatie, dat komt door de weerstand van het water. Aquajogging is hierdoor een inspannende bezigheid, die bij regelmatige beoefening al gauw tot een betere conditie leidt.

In het rooster vind je wanneer wij Aquajoggen geven.


Aquajoggen

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van alles over de Thermen2

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring op onze website te verbeteren. We gebruiken deze cookies alleen voor het verzamelen van analytische gegevens. Deze gegevens zijn volledig anoniem en uw privacy wordt hierin niet aangetast.